《闽菜》

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闽菜- 第3部分


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姜、酒和适量的水煮至八成熟时,取出蚌肉,放在芙蓉蛋白上面,再将剩下的清汤烧滚冲入即好。 
  肉米鱼唇 
【菜名】 肉米鱼唇 【所属菜系】 闽菜 【特点】 (福建菜) 【原料】 水发鱼唇(600克)、猪腿肉(160克)、猪排(600克)、葱(1根)、姜片、胡椒粉、黄酒、酱油、盐、醋、菱粉(45克)、麻油、清汤(600克) 【制作过程】 一、将鱼唇切成长1寸半、宽1寸的块子,放入开水锅内,加葱、姜、酒川一下,以拔除腥味;猪排也切成块,放入开水锅内川一下,以拔除血水;将猪腿肉 
去皮,切块,剁成肉末。二、将鱼唇放在碗中,上面放猪排,上笼蒸约一小时后取下,猪排取去不要。三、开热猪油锅,将肉末放入锅内炒一下;随即将鱼唇; 酱油;清汤;盐放入;再下湿菱粉勾薄芡;撒上胡椒粉;浇上麻油和醋即好。 
  龙凤腿 
【菜名】 龙凤腿 【所属菜系】 闽菜 【特点】 (福建菜) 【原料】 虾仁(250克)、鸡肉(250克)、猪网油(12块)(每块2寸见方)、鸡蛋(2只)、鸭脚骨(12根)、地栗(300克)、盐、面粉(45克)、菱粉(20克) 【制作过程】 一、将地栗去皮后剁成细末,挤干水分;虾仁和鸡肉一起剁成茸;用蛋白一只打发,与地栗末、虾仁鸡肉茸放在一起,加少许盐拌和。二、将剩下的一只蛋白打发,加面料调成薄糊。三、将网油一块块地摊开,分别撒上一层干菱粉,再抹上鸡蛋面粉糊,糊上放虾仁鸡肉茸,然后分别卷成一只只像鸡腿的样子;每只腿的一端插一根鸭脚骨;作为腿骨;放入大热猪油锅内炸酥即好。 
  蛤蜊鲫鱼 
【菜名】 蛤蜊鲫鱼 【所属菜系】 闽菜 【特点】 (福建菜) 【原料】 蛤蜊(500克)、鲫鱼(1条,600克)、葱(1根)、姜片(1片)、胡椒粉(少许)、黄酒(75克)、盐(4克)、清汤(700克) 【制作过程】 一、将蛤蜊在冷水里泡约十二小时,使它吐净污物,再洗清。二、将鲫鱼剖开,去鳞,去内脏,洗清,放入热猪油锅略爆,泌去油,加清汤、酒、葱、姜,再用旺火烧,后用小温火烧。三、鲫鱼汤烧至浓白时,将蛤蜊一只只分别放在鲫鱼旁边,加盐同烧,待蛤蜊壳一张开,立即取去葱;姜;起锅推入盘中;撒上少许胡椒粉即好。 
  紫盖肉 
【菜名】 紫盖肉 【所属菜系】 闽菜 【特点】 (福建菜) 【原料】 五花猪肉(1块,500克)、鸡蛋(2只)、黄酒(125克)、白糖975克)、酱油(165克)、菱粉(少许)、面粉(25克)、清汤(25克) 【制作过程】 一、将五花肉修齐,理清,放入开水锅里川一下,以拔去血水,取出,抹上酱油。二、开大热猪油锅,将肉放入锅内拉一下,滤去油,加上清汤、酱油、糖、酒、用小温火将肉烧透(约一小时),取出,抹上菱粉,再抹上用鸡蛋、面粉调和的薄糊。三、另开温火热猪油锅;将肉放入炸酥并呈紫色后取出;切片装盘即好。 
  糟片鸭 
【菜名】 糟片鸭 【所属菜系】 闽菜 【特点】 色泽淡红,皮酥肉嫩,糟味馥郁芳香,甘鲜爽口。 【原料】 主料:熟肥嫩鸭1只(约重500克)。配料:香菜50克。调料:姜末1克,干淀粉50克,香糟50克,五香粉0。5克,绍酒15克,白糖15克,白酱油15克,味精0。5克,芝麻油0。5克,花生油750克(约耗60克)。 【制作过程】 (1)将熟鸭去头、脚和大骨,切成4大块。锅置中火上,下花生油(25克)烧热,先将姜末、香糟下锅煸香,再加入鸭块、白糖、五香粉、绍酒、酱油,改用微火焖20分钟后,调以味精拌匀,起锅装入盆中,滗去汁,加入干淀粉拌匀。(2)锅置旺火上,下花生油烧至六成热时,将浆粉的鸭块下锅翻炸至酥,倒进漏勺沥去油,淋上芝麻油,然后切成5厘米长、0。33厘米宽的薄片装盘。香菜择洗干净,饰配盘边即成。 
  炸八块 
【菜名】 炸八块 【所属菜系】 闽菜 【特点】 (福建菜) 【原料】 嫩母鸡(1只,500克)、葱末(少许)、姜米(少许)、黄酒(20克)、白糖(6。5克)、酱油(少许)、菱粉(6。5克)、麻油(20克) 【制作过程】 一、将鸡杀好,去毛,去内脏,再将它的胸脯起下,斩成4块,两只腿也斩成四块,其他不要。然后将鸡块放入用糖、酒、酱油、葱、姜调和的卤内拌一拌,放着腌鸡二十分钟,再加菱粉拌一拌。二、开温火热猪油(500克)锅,将鸡块放入锅内炸呈金黄色后,泌去油,即将酱油、糖、麻油、酒放入一滚即好。 
  蛏溜奇 
【菜名】 蛏溜奇 【所属菜系】 闽菜 【特点】 色金黄,鸡蛋松而不老,有肥膘香、蒜香、葱香、麻油香。(福建菜) 【原料】 蛏肉(300克)、熟猪肥膘(40克)、鸡蛋(3只)、葱末(少许)、大蒜头(5瓣)、盐(少许)、面粉(150克)、麻油(12。5克) 【制作过程】 一、将蛏洗清,用开水川一下,剥去壳,剔去黑的污质;将熟猪肥膘切成小粒;葱切成2、3分长的细末;鸡蛋打发。二、开热猪油(250克)锅,先将蒜头拍碎,下锅炒香,再将打发的鸡蛋、肥膘粒、面粉、盐、葱末、蛏肉拌和,倒入锅内,炒至金黄色时,随即浇上麻油一翻炒即成。 
  白炒响螺 
【菜名】 白炒响螺 【所属菜系】 闽菜 【特点】 色白,鲜而清口,夏季最宜。(福建菜) 【原料】 响螺肉(500克)、冬笋片(75克)、冬菇片(4片)、葱段(45克)、黄酒(75克)、盐(少许)、菱粉(少许)、清汤(少许) 【制作过程】 一、将响螺壳敲开,取出肉,除去尾部,用少许盐搓一搓,去尽响螺肉的黏液,再用清水洗净,然后片成薄片,越薄越好,否则炒不嫩。二、开旺火热猪油(30克)、锅,将响 
螺片放下去一拉,倒出,滤去油。三、在锅内另加少许猪油烧热,将葱段,冬笋片、冬菇片一起放入略炒,再加盐、酒、菱粉、清汤勾好芡,随即将拉过的响螺片倒入,一起迅速炒几下即好。 
  爆炒鳝片 
【菜名】 爆炒鳝片 【所属菜系】 闽菜 【特点】 (福建菜) 【原料】 鳝鱼(600克)、鸡蛋白(2只)、大蒜头(6瓣)、胡椒粉(5克)、黄酒(5克)、白糖(少许)、盐(少许)、菱粉(50克)、麻油(少许)、清汤(少许)、 【制作过程】 一、将鳝鱼平放在砧板上,用竹签沿肚皮划开二片,去背骨,去皮,去尾,用洁净布揩干,不要用水洗,以免影响鲜味,然后切成荷叶片。二、开旺火热猪油(700克)锅,将鳝鱼片放下去脆,倒出,滤去油。三、在锅内另加少许猪油烧热,将大蒜头拍碎,倒入锅内炒香,加清汤、菱粉、盐、勾好芡,再将鲜片倒入略炒,浇上麻油,撒上胡椒粉即好。 
  南煎肝 
【菜名】 南煎肝 【所属菜系】 闽菜 【特点】 (福建菜) 【原料】 猪肝(500克)、鸡蛋白(2只)、葱末(少许)、黄酒(20克)、白糖(6克)、酱油(20克)、菱粉(40克)、麻油(60克)。 【制作过程】 一、将鳍肝片成长约1寸半,宽约7分的薄片,放入用酱油、酒、蛋白调成的卤内拖一拖,再一片片地滚满干菱粉。二、开热猪油锅,将猪肝放入拉一下,拉时,油锅要热,动作要快,以免猪肝出水而发韧,拉好后,倒去锅内的油,随即加入糖、葱、麻油、同猪肝一道翻一翻,起锅装盘。 
  桔烧巴 
【菜名】 桔烧巴 【所属菜系】 闽菜 【特点】 呈红黄色,味咸甜而酥脆,形如一瓤瓤的桔子,因此称为“桔烧巴”(福建菜) 【原料】 猪肥膘(150克)、红糟(45克)、白糖(65克)、盐(少许)、红粉(少许)、发粉(少许)、面粉(130克)、麻油(少许) 【制作过程】 一、将猪肥膘片成长1寸半,宽7分的长方片,放在用红糟、糖、盐拌和的卤内抓一抓,并放着腌一天。腌的时间不要过久或过短,过久了太咸,过短则不入 
味。二、将面粉、红粉、发粉放在碗里,加水调成薄糊。三、开温猪油(500克)、将猪肥膘一片片地放在薄糊里拖一拖,随即放入油锅;用旺火炸酥;捞出后浇上麻油;倒在盘里即好。 
  卤豆腐 
【菜名】 卤豆腐 【所属菜系】 闽菜 【特点】 (福建菜) 【原料】 广东黄豆腐(10块)、猪排(300克)、白糖(40克)、酱油(75克)、清汤(600克) 【制作过程】 一、将黄豆腐完整地放在冷水锅里,盖好锅盖,用旺火煮到豆腐出现许多小孔。形如蜂窠状时取出。必须用冷水煮,并加盖,否则豆腐不会起孔。二、将猪排用开水川一下,以拔去血水。三、起净干锅,将豆腐放入,再将猪排放在豆腐上面,加清汤、酱油、糖、用小温火烧约二十分钟;然后将豆腐取出;切成片即好。 
  香油石鳞 
【菜名】 香油石鳞 【所属菜系】 闽菜 【特点】 外脆内鲜嫩,有香油味,是福建凤味菜。 【原料】 石鳞20只,于淀粉10克,青椒、红、绿樱桃各2只,香油适且,味糟、惹、姜各少许, 【制作过程】 石鳞洗净,留腿取出骨,加味精、葱、姜睫制,再挂上干淀粉待用,锅烧热加入香油,待油热后放入石鳞腿炸熟,取出装盘、青椒切叶形,与红 
绿樱桃一起做点缀。 
  马蹄鸡丁 
【菜名】 马蹄鸡丁 【所属菜系】 闽菜 【特点】 闽菜 【原料】 鸡肉250克;马蹄75克;油1500克;面酱;l0克;料酒15克酱油15克;白糖40 克;盐2克;昧精5克;鸡蛋25克水淀粉50克;面少许;香油;l0克;小黄瓜一根;红辣椒2个。 【制作过程】 1。鸡肉切丁放碗里加鸡蛋、淀粉、面;抓匀糊; 
2。勺坐油;炸马蹄捞出;下鸡丁划开片刻倒出。原勺放油、面酱、白糖、油、料酒、盐、味精;炒匀;倒入鸡丁、果仁;黄瓜片; 红辣椒段;勾点芡;淋香油即可。 
  青菜汤 
【菜名】 青菜汤 【所属菜系】 闽菜 【特点】 闽菜 【原料】 嫩白菜心250克;胡罗卜丝;l00克;好鸡汤;l000克;盐5克味精2克;葱、姜各5克;料酒5克 【制作过程】 ①将菜心洗净并从中间剖开;把它切成长短一样的原料。葱切段;姜切块用刀略拍;②锅中加入鸡、清水;再下葱、姜烧开后将白菜心放 
入;烧至八成熟取出;再将汤去掉放入鸡汤、盐、味精、料酒;烧开后将菜心、胡罗卜丝放入;再开锅即离火;③先将菜心剖面向上;在场盘中码齐再将胡罗 
  蛋拌豆腐 
【菜名】 蛋拌豆腐 【所属菜系】 闽菜 【特点】 闽菜 【原料】 熟鸡蛋2只;嫩豆腐l盒;精盐、酱油、味精、蒜泥、葱花和麻油备少许。 【制作过程】 ①将熟鸡蛋剥去外壳用冷水洗净; ②和嫩豆腐一起放到碗内;加入精盐、酱油、味精、蒜泥、菊花和麻油调好口味用竹筷将鸡蛋和豆腐搅砰拌匀即可。 
  菜包 
【菜名】 菜包 【所属菜系】 闽菜 【特点】 闽菜中的风味食品 【原料】 青菜1250克,金针菜25克,笋25克,精盐、味精、白糖、姜末、生油、麻油各适量,鲜酵母半块,面粉1000克。 【制作过程】 1。青菜洗净,用开水烫后捞出,放冷水浸冷后挤去水分,斩成细末待用。金针菜、笋、冬菇用温水浸发洗净;亦斩成细末; 2。炒锅上火,放油烧至七成热时,放金针菜、笋、冬菇,加精盐、白糖、味精和少量鲜汤,炒透后出锅,加青菜末、姜末拌和,浇麻油少许,即成素菜馅 3。将鲜酵母加温水拌,调成糊状,倒入面粉,再加湿水拌和揉透,静置2小时左右; 4。将面团搓条,摘8克左右的坯子,再揿成中间厚、周转薄的圆形皮子,将素菜馅心包在皮子内; 5。包子上笼后搁置2…3分钟,用旺火沸水蒸一刻钟左右即可。 
  红豆沙包 
【菜名】 红豆沙包 【所属菜系】 闽菜 【特点】 闽菜 【原料】 面粉;l000克;鲜酵母半块;红豆沙馅心600克;糖板油丁100克 【制作过程】 ①将鲜酵母加温水搅;调成糊状;倒入面粉;再加水拌和揉透;静置2小时;②将面团搓条;摘成坯子;再揿成中 
间厚、周转薄的圆形皮子;将红豆沙馅心包在皮子内同时放一小块糖板油丁;②沙包上笼后搁置23分钟;用旺火沸水蒸一刻钟左右即可。 
  葱油饼 
【菜名】 葱油饼 【所属菜系】 闽菜 【特点】 闽菜 【原料】 面粉500克;葱花;l00克;盐、油、花椒粉各适量。 【制作过程】 ①将面粉、水拌和均匀;揉成面团;搓成长条; ②摘下生坯;擀成围片;刷上油; ③将葱花、盐、油、花椒粉拌和;均匀地撒在圆片上;卷好擀圆;上平底锅烙烙至金黄色出锅。 
  辣酱面 
【菜名】 辣酱面 【所属菜系】 闽菜 【特点】 闽菜 【原料】 面条250克;猪肉丁150克;黄酱40克辣椒面、葱末、黄酒、麻油、猪油、白糖、酱油、味精各适量。 【制作过程】 ①炒锅烧热;油八成热时;放葱末、辣椒面;炸出香昧; 再放入猪肉丁煸炒片刻;加黄酱、黄酒煸炒;炒至猪肉 
熟;待肉与酱分离时;加白糖、清汤少许;再续炒片刻; 加味精;淋上麻油即成辣酱;②用开水锅下面条;面条熟后盛入大汤碗内,加辣酱即可。 
  芝麻豆腐 
【菜名】 芝麻豆腐 【所属菜系】 闽菜 【特点】 闽菜 【原料】 黄豆嫩豆腐300克黄牛肉、菜油、蒜苗各;l00克;芝麻、花椒面各15克;酱油、湿淀粉备20克精盐;l0克; 鲜汤200克。 【制作过程】 ①将豆腐切成;l厘米见方的小丁;用温开水略焯。牛肉剁成末。蒜苗切成l厘米长的小段;②炒锅加油烧热下牛肉末炒散;至颜色发黄时;加精盐、酱油同炒;再 
放鲜汤;下豆腐块最后放入蒜苗用湿淀粉勾芡;浇少许熟油;出锅装盘;撒上芝麻即成。 
  炸鸡排 
【菜名】 炸鸡排 【所属菜系】 闽菜 【特点】 闽菜 【原料】 鸡大腿4只;鸡蛋1只;干面粉20克精盐3克;面包屑50克;胡椒粉2克;熟猪油500克 【制作过程】 ①在鸡腿肉上直划一刀;除去腿骨使腿肉分开;平摊在案板上;去鸡皮两面用刀背轻轻拍几下;用胡椒粉、精盐拌和一下两
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