是一把玩具枪，就醒了过来。
该梦境从逻辑的角度去认识，显然是比较荒谬的。作为一名警察，工作的性质是追击敌人，但是在梦境中却被别人追赶，躲到哪里都会被发现，根本无法逃脱。其原因是这类梦境的出现，往往与个体现实生活中的压力有关，所以梦中出现这种表现是正常的，实际上它起到了一种“心理脱敏”的作用。
这梦境的出现，对梦者来说，具有一定的警示作用，提示着这么一条真理，无论自己多么的强大，在现实生活中多么的有成就，但是在梦中会被别人追，被别人误解、冤枉，而且逃无处逃，躲无处躲，自己想干什么“坏事”都会被人觉察。但是无论在梦中，作为梦者是如何的为难、焦虑、紧张，甚至处于死地而后生，一旦梦醒之后，在现实生活中可能也会有一些担忧、害怕，但是对梦境中自己的状态绝对不会信以为真，也绝对不会影响到他在现实生活中的能力。
那么为什么会出现儿子背叛自己，老婆对自己视如陌生人，不认识自己？通过分析使梦者认识到，他在平时只顾工作，忽略了对自己爱人的关怀、交流，梦境的表达就是一种警告、警示作用，应该多关心一下自己的爱人和孩子。由此我们可以认识到成年人的梦境是千奇百怪的，在梦中可以表现出怪异的衣着、荒诞的行为、变幻莫测的场景，如飞起来、落下去，想跑又挪不开步子的奇特体验，梦境的模糊不清或光怪陆离的情景提示着梦者复杂的生活经历。
成年男女之间由于性别不同，所以具有不同的生理特点，梦境的内容方面也应该有所区别。男性的梦境常常与陌生人和暴力有关，梦中出现的男性次数比梦见女性的次数要多。当梦见别的男人时，该男人往往与做梦者处于对抗的地位。男人梦见女性时，则多与性欲有关。
女性的梦比较多的是富于情感色调，梦境发生的是自己比较熟悉的室内，梦见女性的次数比男性要多，也梦见被人追逐或处于危险境遇的边缘。梦境中间也梦见自己同别人发生性关系，而且性交对象比较固定。一般来说，女性在月经快来之前，常常期待性梦，梦中常常感到紧张不安，懊恼、厌烦。女性复现的梦在女性中比较容易出现，属于不愉快的梦境，在现实生活中感到沮丧，女性常常在梦中意识到自己在做熟悉的梦。
求析名誉、地位的梦
梦者简介：瞿× 男，52岁，大学副教授，求析名誉、地位问题。
自述：最近我做了一个梦，自己在大海里游泳，后来我回到海滩上，走进淋浴室冲洗，先冲后背，当我接着要冲洗前胸时，一个陌生人把我挤开，我正要向他发火，突然发现自己站立在客厅里，我仍然穿着游泳裤，周围一群穿着漂亮的中年妇女看着我，游泳裤在滴水，我十分狼狈。这时有一个年轻女人告诉我“你不用担心，音乐就可以使你的身体变干”。于是她似乎吹起了箫，声音飘飘的，我随着那箫声飘到天空，甚至能够抓着星星，而且真的抓到了一颗，我把它放在口袋里，忽然有一个声音说，你应该把它放在自己的胸里面，正当我准备这么做的时候，醒了过来。
分析师：这是个奇怪的梦，梦中存在许多不合常理的事，如梦者一会儿在海滩，一会儿在客厅，后来又随着音乐飘到空中抓星星。整个时间、空间的变化非常大，作为一个大学教授，应该说在生活和工作、学习方面是稳定的，但在梦境中，自己在大海里游泳，这象征着一种退行，想回到最原始的状态，犹如回到母亲肚子里，羊水之中；当自己要在淋浴室冲洗掉身上的海水时，一个陌生人把他挤开，可以说他遭受到别人的排挤，可能最近存在人际交往方面的难题。
教授：你分析得很对，我最近处于进退两难的境地，因为要晋升正教授，但是自己的人际关系一直把握不好，因为晋升的名额有限制，自然同事之间相互排挤，我已经预感到这种情况，也有了这种思想准备，就打算晋升不上去。
分析师：但是在你的潜意识中没有放弃，你害怕真正晋升不上的话，会受到羞辱，就像自己穿着游泳裤被一群漂亮的妇女看着，自己十分狼狈。当然你希望出现奇迹，于是有那么一位年轻的女人告诉你，音乐可以使你改变困境，并且她通过吹箫来帮助你摆脱困境，而你在箫声中飞了起来，你似乎回到了童年，通过幻想来实现自己的愿望，希望有仙人姐姐来救自己，使自己脱离不良的状态，并且获得意外的收获。在梦境中，你意外地抓到了天上的星星，也许这星星可以使你摆脱焦虑、紧张，可惜你没有把星星当作宝贝，而把它作为一种普通的东西放在口袋里，结果奇迹消失了，你又回到了现实，醒了过来。所以这个梦境也是一种提示，你要及时调节自己的状态，要明确自己人际关系方面的不足之处，为了晋升，紧张的状态是必需的，但是你还要学会放松，音乐是一种比较好的调节心理的方式，情绪放松了，状态改善了，也许你会获得意料不到的结果，但是这种结果不是靠幻想，而是靠实际努力去争取。
第一部分第7节 老年期的梦境
在老年期，有许多老年人经常会抱怨自己的睡眠不好。据观察，他们每个晚上的睡眠大致上是睡四五个小时，而在白天他们也会有好几次打盹。实际上对老年人来说，晚上睡几个小时，白天能够打上几个盹的睡眠方式完全是正常的。
应该知道，老年人与年轻人是不同的，因为老年人的各个器官都开始衰老、功能下降，睡眠的功能也自然要发生变化，出现睡眠问题是必然的趋势。对老年人来说，最常见的睡眠障碍为睡眠表浅，每天睡得不踏实，所以有的人把这种睡眠的发生戏称为“睡狗觉”“猫睡觉”，说的是在这种睡眠状态下的老人警觉性高，周围稍有一点动静就会惊醒。
经研究发现，由于老年人的梦境多发生在快波睡眠期，所以老年人的梦的数量不一定多。即使老年人发生睡眠障碍，他们一旦入梦，梦的形式也会不同于年轻人，它常常表现出的是说梦话、夜惊、夜游症，同时还伴发磨牙，反复出现下肢不安定运动（不安腿），阵发性打鼾，窒息，各种诉说不清的呼吸困难，这些都说明着老年人的大脑神经系统已经退化。
由于老年人的生活事件比较多，丧偶的悲痛和思念、亲子关系不良、儿媳的虐待、经济的拮据、精神的孤独、生活的艰难，都会在梦境的内容中表达出来，并且梦境表达比较直接。所以老年人常常梦见的是失去自己的钱财。尤其是那些人生态度比较悲观、消极的老年人，常常会梦见自己在陌生的地方踯躅，或者自己迷了路，四处找人帮忙、求助，或梦见已经故去的老人等；对于那些生活安定，老有所养的老年人来说，就很少做此类的梦。他们经常做的梦是解决日常生活中的难题或达成某一个目标，比如做登山、旅游之类的梦，而且他们的梦更加有变化性、更详细、更加多姿多彩。
黎×× 男，68岁，离休干部，原来是某银行行长，现在在老年大学读书。三个月以前老伴死于癌症，之后出现情绪低落、忧郁，偶尔会冒出“活着太没有意思了”，甚至想到过服用安眠药自杀。在子女的看护之下，心情逐渐平静下来。最近记忆力明显下降，经常坐立不安，晚上睡眠不好，经常要做梦。在子女的反复动员之下，同意接受心理治疗。在治疗期间，他描述了自己所做的梦。
我梦见有一群人在一个礼堂开会，里面有很多我熟悉的人，也有不认识的人，当我走进礼堂的时候，这些人都看着我，但是没有一个人说话。我想和那些熟悉的人打招呼，有些是我的老战友，我曾经在部队里工作，有些是我以前银行的同事，但是这些人都已经死了，也有几个现在还活着，奇怪的是他们都不理睬我，我感到很难堪，又感到很奇怪，难道我已经死了吗？我发现了我的老伴，她在前面第一排坐着，她也不理睬我，我也不管别人是否有意见，直接走到前排，到我老伴的面前，对坐在她旁边的人说，请你换个位置，这是我老伴。那个人看了我一眼，对我说，这里不是你坐的地方，我们这是抗癌英雄会议，你是个胆小鬼，你不配在这里。当时我非常生气，就走到讲台上，对大家说，今天会议的议题改变了，由我来作反腐倡廉的报告。这时上来一个年轻人，他恶狠狠地说：“你的脑子是否有毛病，现在什么时代了，你不要到这里来报到，你是在隔壁会议室。”说着来了一个保安，连推带搡地把我弄出会议室，我一看那个推我的保安就是我所住的小区的保安，我对他说，你不认识我了，以前每次见面你都叫我“老革命”，怎么今天翻脸不认人了，他还毫不客气地说：“老家伙，你早就该淘汰了。”我气得发抖，一下子就醒了过来。
我前几天还做了梦，梦中我在东北的大兴安岭……一只狗熊在追我……我跑啊……跑啊……不时地还碰见一些人，这些人想截住我……像土匪，又像日本鬼子……反正不是好人，我把这些人都杀了……我杀了好几个想截住我的人……那只狗熊追上了我……我无路可走……转过身来和它厮打，熊掌扇过来，打到我的左脸上，我不感到疼痛，忽然想起来我屁股后面别着一把短刀，随手拔出短刀刺过去。奇怪的是明明是刺向它的胸膛，但是掉在地上的是熊掌，那只狗熊转身就逃跑了。我感到身后来了一队人，到了我面前，要抓我，理由是我伤害濒危动物，因为在地上躺着的不是人，而是两头麋鹿，赫哲族人豢养的四不像，我心里一着急就醒了过来。
第一个梦境是在朝夕相处的老伴因为癌症去世之后的一种反应，在梦中遇到许多已故去的人。在梦境里出现已经死去的人，一般的情况下代表着梦者与梦中死去的人之间存在着一种情结，或是会特别地乐观，或是会极度消极的感情，而引发这种梦境的原因常常与梦者尚未处理过的罪恶感或潜在的攻击性有关。所以在梦中，老伴是个“抗癌英雄”，可以坐在第一排，虽死犹荣，而自己是个“胆小鬼，不配参加会议”。在某种意义上说，是对自己想自杀念头的一种否定，这是一种胆小鬼的行为，所以过去的老战友、老同事都不理睬他，甚至过去把他称为“老革命”的小区保安都“翻脸不认人了，他还毫不客气地说：‘老家伙，你早就该淘汰了。’”
由此出现了第二个梦境，这个梦中自己是个英雄，与土匪抗争、杀日本鬼子、与狗熊搏斗等，这一段梦境也可能是他过去经历的翻版。在与梦者交谈的过程中了解到，他在年轻的时候就参加革命，确实在东北打过仗，所以这是个留恋过去、怀念过去的梦。另外，这梦境是一种自我反省，自己的思想落伍了，什么都搞不明白了，办好事会变成坏事，整个梦境表达着“人心不古，世风日下”之感，年轻人不理解自己，自己也不了解年轻人，所以他需要及时的支持和疏导，如果把对外在的攻击转换为对内的攻击，对自我攻击的话，就容易出现自杀，所以要及时进行抗抑郁治疗。
在日常生活中梦见已经亡故的人，这是一种比较常见的梦象。从心理学的角度来看，夜梦亡人，在实际上可能存在着两种情况：一种是自己因为有病而导致心情抑郁，于是在晚间的梦中会常常梦见死去的人；另外一种情况则是家庭中具有不幸的事件，如亲人死亡，由于心情不畅而梦见亡人，这类人都是肝气郁结的表现，症状为不思茶饭，沉闷不语，喜叹气，胸胁胀满，夜寐不安。上述的老人显然属后者。
老年人常常担心会失去记忆、耳聋眼花，由于过于担忧自己的老化问题，从而使他们的行为发生退缩，对人生的态度变得消极起来。于是在他们的梦境中，会出现别人嘲笑他们退缩不前的情况，该梦境的实际意义就是促使自己尽量发挥和延续自己的生命力。当然由于老年人毕竟是老化了，所以自然而然会感觉到自己的身体机能在发生变化，随着年龄的不断增加，各种功能会逐渐减退，因此在老年期，惊梦、噩梦相对要比较多一些。
第二部分第8节 梦的“神秘”性
梦境对每个做梦者来说，说明了什么？这是从古到今，大家都感兴趣的问题，由于梦的“神秘”性，使东西方的任何国家，任何民族，对梦的认识都经历了一个从迷信向科学发展的过程。
在古代，人们把梦看做是神灵的启示，天意的征兆，有关梦境的解释都是在迷信观念的支配下进行图解。一直到20世纪初，弗洛伊德写作了《梦的解析》一书，还有美国芝加哥大学的阿瑟莱因斯基博士等，意外地发现人睡眠中的眼快动与梦境的关系之后，梦的分析、解释才成为一门科学。
但百年来，对于梦现象依然是众说纷纭。真所谓梦好做，难分析，即使是梦境基本相同，如在梦中被人追赶，梦见蛇，梦到牙齿掉落等，对不同的人却会产生不同的感觉和体验；即使是同一个梦境，不同的分析师除了基本的象征意义解释相通外，在许多方面会作出不同的解释。当然有关梦境的分析，绝不是“公说公有理，婆说婆有理”，科学地理解梦的含义，还是有一定的规律、客观标准可循。要使梦的分析治疗正确、可靠，一般取决于两个方面，一是被分析者的充分合作，二是梦分析治疗师科学的态度、扎实的心理学理论和熟练的分析治疗技巧，两者缺一不可。
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