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自己主动减少“工作量”后，陈先生发现太太并没有什么大惊小怪，反而有一天晚上，对他耳语“我曾经有些怕你，怕满足不了你。这样就好了，很棒！”好久没有听到太太这样的赞美，陈先生大梦初醒，原来夫妻太相爱了，彼此都想给对方多一些，反而吃力不讨好，最后双方都身心疲惫。性，是锦上添花的事，重质，不重量。有了太太爱的坦白、肯定、关怀与鼓励，陈先生知足了，潜意识里也不再寻求外在的东西（偷腥）来给自己“撑腰”，心情也轻松了很多，因为没有“负罪感”了。陈先生感叹说，原来太相爱也会出现性问题。他的经验告诉我们，当你的爱人出现“外遇”或心存不轨时，不要只单方面从外面找原因，更应该从自己及爱人的心里去捉“鬼”，很多问题是从内部爆发出来的。
夫妻生活是享受“在一起“的欢愉，所谓白头偕老、一往情深，应是珍惜单独的相处，而不去计较能达到什么结果。如果不去勉强自己的能力，坦然面对岁月流逝，调整心态，在放松的心情中，也能发挥潜能或存意外发现，即使再老，也可以做得很好。35岁之后应有什么样的性生活，其实自己的身体最知道答案，当性冲动发生时，和自己爱人多来一两次也无所谓；当意态阑珊时，就是该休息的时候了。了解这些道理，也就不必患得患失了。正如俗话所说，人间的性是“不忮不求加不拒”，随兴随缘，才能克服障碍、幸福久远。
24、夫妻同床需要预约
提醒：“性”与“睡”可以分开
你内心喜欢一个人睡呢，还是辛苦地与结婚证上的那个人睡到寿终正寝？第四次“性革命”开始了，不过，这次似乎有些保守，它意味着，夫妻同床有些像看牙医，还需要预约！
不知道有多少人，特别是男人，在找机会“逃睡”，比如睡客厅沙发、办公室值班、出差等。他们在自由与义务的狭缝中挣扎，左边是太太，右边是美梦；左边是性，右边是睡。现在已经进入 “性”与“睡”分开的年代，过去，“睡”就意味着暧昧、性生活，甚至是爱。还记得吗？阿Q就是对吴妈这样求爱的：“我想跟你睡觉。”现在，人们开始重视生活品质，性有自己的舞台，睡也要自己的田地，这是决定了我们第四次性革命的社会条件。是的，这有些吃饱撑的奢侈，但也是顺应世界之潮流。
很多已婚男人很困惑，原来年轻时对“床”的憧憬，怎么慢慢就变成一种负担，不上床，又会内心不安。是夫妻感情出了问题？还是自己的“性”趣走下坡路？本人在电台或者杂志主持情感热线时，经常会有男性提出这样的问题。比如在山西电台的“健康之声”做节目时，就遇到一个这样的案例：他结婚才三年，太太生孩子坐月子那一个月，他另立门户，睡在客房里，重温快乐单身汉的日子，后来居然有些乐不思蜀。可是，太太出月后，就本能地要他回归婚床。这时尝到独睡甜头的他，斗胆提出“分房睡觉”的建议，结果太太激烈反对：“这像什么话，被外人知道我们一屋一个枕头，我还有什么脸见人？”无奈之下，只好重归太太怀抱。接下来，不知是床上多了一个“小人”干扰还是被动回归的缘故，他从此就睡不香，结婚原来就是这样“一被子”的束缚。自己本是家里独生子，从三岁开始就一个人睡，刚结婚时，与心爱女人同床，还蛮新鲜的，慢慢怎么就失去了性的“色”彩了？如果，夫妻同床只是为了睡，那么一个人睡觉的品质不是更有保证吗？
显然，这是该先生继青春发育后的第二次性觉醒。我说，每个人都有权利选择自己的睡觉方式，是共枕还是单睡，因人而异，关键是夫妻的沟通，如果两人感情很好，不要害怕分床睡觉，反而有利情感保鲜。
以前几次的性革命，中国人都缺席，“饱暖思淫欲”，那时我们还饿着，哪有闲心。在第四次性革命浪潮里，我们看到这样一个“中国现象”，那就是第一代独生子女刚好进入婚姻的生活，并卷入了这股风潮中。他们有点像从小就拥有自己的床与卧室的西方人，婚前，他们也可能单纯为了“爱”而上床，而婚姻里的双人床不仅仅意味双方身体的接触交流，它还是睡觉、休息与个人隐私“展示”的地方，所以，这张婚床显得复杂沉重起来。渐渐，有人对床产生了强烈的排斥心理。于是，很多家庭里出现这样的奇观：同床如同窗，分盖不同被子；同房不同床，像宾馆里是“标间”；更进步的，是同居不同房！
所以过去“床头吵架床尾和”的描述，现在应该改为“东厢吵架西厢和”。娇生惯养极度自我的独生子女，多少都有“假单身倾向”！所以，激情过后，很容易因为“零距离”而出现审美疲劳。而如果实现“一墙之隔”地睡觉，仿佛有了咫尺天涯的渴望，又有画地为牢的安全感，非常美妙，缠绵中有独立，开放里藏隐私。
第四次性革命，它改变了一群人的生存状态，同时对于人们恋爱、结婚观念将起到潜移默化的影响。这股浪潮的简称就是LAT，它不是线性代数之流，而是Living Apart Together的英文缩写。这个概念最早来源于荷兰和瑞典等以性开放而闻名的国家，原先指的是那些没有结婚的情侣，选择保持包括性在内的亲密关系，但是却不住在一起。后来这个名词则逐渐扩展到已经结婚的夫妇。
“千年修得共枕眠”，那是旧话。我们现在强调“分开同居”，实质上是为了突出“性”的VIP，不仅没有削弱性在婚姻中的作用，反而是突出了它独立的举足轻重的地位。性不再附丽于睡觉之后，更不是它的附庸。做爱，不再是迷迷糊糊睡梦边缘的翻身或者伸腿等低级运动，而是一种有关爱情的隆重的身心交流与对话的盛典。
25、脱衣服的艺术 穿衣服的魔术
提醒：在男人看来，衣服就是用来脱的
人类自从会穿衣服后，就在衣服上大做文章，更确切地说，都是在做诱惑或者欲盖弥彰的性文章。不可否认，衣服有御寒的朴素功能，但是，我们往往更热衷的是它的性含意，或者说是性艺术。我们会发现，那些女装的顶尖设计师，居然全是异性恋的男人，因为他们心里装着女性，所以就希望或者更善于把女性打扮成他要或者他喜欢的那种样子。
最早教科书上对衣服的起源说的表达，比较形而上学，认为是为了遮羞，裸体不雅观，这与圣经里的描述是异曲同工的。夏娃与亚当吃了蛇给的苹果后，都有了性意识，于是知廉耻，就赶忙扯片树叶遮住下身。但是，后来有人进一步研究，羞涩只是社会人类特有心理，最早的人类祖先发明衣服穿不是为了遮羞，因为没有这个本能，而是为了突出自己的性征。
很久很久以前，大家都是裸体示人，所以看过去光溜溜的，都没有什么特别之处。有个聪明的“古人”，为了吸引大众的眼球，就故意用一片树叶遮住自己的下体，因为这样“目标”就大，于是大家都往他身上看，他成了“超级男生”，这下追求者云集，人类最初的“造势与炒作”活动取得空前成功。其他人也有样学样，在腰部以下大做文章，结绳的结绳，串草的串草……再后来，人们开始往身体的上面走，就渐渐有了上衣等。
据说，文胸是杨贵妃发明的，高跟鞋则是法国一个妓女发明的。是的，不管身为贵妃还是低贱的妓女，他们都有用服饰做诱惑的义务，而且是一生的追求。
看来，衣服真的是我们身体的一部分，不可分割。怎样把穿衣服当做一种魔术来表演，把有的变没有了；或者怎样把脱衣服当做一种艺术来经营，脱了也不龌龊，这是每个人作为性别个体应该考虑的人生问题，因为谁都希望自己有魅力，谁都盼望有爱情发生，谁都渴望有性的诱惑力。特别是女性，在爱情婚姻里，怎么脱衣服穿衣服，真的是很重要。
关键词一：露一腿的功夫
柳依依，27岁，新娘：我喜欢只穿一件长长的可以裹住臀部的家用T恤，而下面几乎是不穿。这样的家居打扮，很舒服，上半身温馨，下半身自由，温馨让我感动，自由则让“他”激动。他喜欢我这样的打扮，他说这比什么联体式的睡衣都好看，遮得恰到好处，露得也恰如其分。特别是我修长的双腿可以变本加厉地得到体现，很简单，却事半功倍。
关键词二：穿你男人的衣服
黄蓉姐姐，31岁，IT工程师：我最初喜欢穿丈夫的外套是在怀孕期间，一是因为够大，二是因为穿着它有种奇妙的安全感，可能是他的体味起作用吧。后来，在家里，我就喜欢披一件先生的衣服出浴，不扣，若隐若现，他非常喜欢，觉得我依赖他，但是又不失帅气。有次，我看到歌星莫文蔚在舞台上也有这样的打扮，下半身是热裤，很女性化，上半身半开着一件男人的夹克，非常迷人。
关键词三：梦幻感
王小姐，28岁，大学教师：我喜欢营造一种白色的“雾”，白色温暖的床单，白色的蚊帐，着一袭白色的睡袍，蓬松的，在夜里，很有飘忽感。他喜欢我这样的梦幻睡美人感觉。他是研究古典文学的，所以过分暴露对他不一定很受用，而这种梦幻的包裹，带着飘逸，反而激发他审美的热情。
关键词四：柔滑
树上的鱼，年龄不详，网友：我一向喜欢高质量的丝绸，而我的他更是喜欢这种“东方的柔滑”感觉。我们的前戏是不脱丝质睡衣的，那种滑滑的感觉，会更激发男人“抓”的欲望。不脱是一种姿态，但是，柔滑的感觉又是一种暗示。男人都有亲水的热望，从本质上说，就是对柔滑的喜好。
关键词五：隔靴搔痒
林清亚，29岁，专职太太：我很注意所谓“三点”的保护，哪怕已经激动到滚上了床，也不褪去最后的防护，从文胸到三角裤。我先生也不是最喜欢我完全裸体，他觉得隔层“膜”或者布，才比较刺激。其实，那种隔一层东西的吻，更有穿透力，我常常为此惊叫，真的是情不自禁的。
关键词六：挣扎
如风，27岁，在读博士研究生：每次他从后面抱我的时候，都会不安分地揭开我前面的纽扣，他解一个，我扣一个，这样的几个回合挣扎，最能挑逗他的神经。我从不主动宽衣解带，而是由也去层层推进，我只负责挣扎，或者小有挣扎，那种“不愿意”被他“进犯”的感觉，会让他变得特别有男人味。
关键词七：互相脱
刘女士，33岁，医生：我们老夫妻的皮都比较厚，喜欢互相为对方宽衣解带，一般是他先动手，我也不示弱，我是外科医生，什么身体没有见过？如果自己脱自己的，就觉得是做自己的事情，跟上厕所没有什么区别；替对方脱，对方会体会到被服务的快感；动手脱的人，则觉得自己是在主导这个游戏。
关键词八：性感道具
谷雨，28岁，外企职员：我们喜欢在身上留点东西，不要彻底的裸呈。比如，我脖子上的挂饰，从珍珠、水晶到松脂球，都不喜欢解下来，你也许会觉得碍事，其实这些都是性感道具。他喜欢把玩这些东西，就好像上舞台之前，对衣角的不自觉拉扯一样，很有必要。他也经常只戴一条领带，我喜欢抓着它，有“给我一个支点就可以撼动整个地球”的感觉。
关键词九：角色
华小姐，29岁，公务员：我先生喜欢让我打扮成各种角色，衣柜里有护士装、女兵制服，还有学生装等。刚开始我很排斥，后来我也接受了，其实自己在扮演过程里，也有“秀”的成就感，可以在不同的角色里感受更丰富多彩的快乐。后来，我也得寸进尺让他扮演海盗、海军等角色，他很乐意。他说，性爱其实就是一个游戏，你投入了，就可以赢得最大的快乐。
关键词九：扬长避短
飞鱼，30岁，经理：我觉得穿衣服的时候，一定要露一些让男人心跳加快的东西，要不，就白穿了。我的锁骨与肩膀那部分很美，所以在家里，我喜欢穿那种可以把领子斜落一边的衣服，露出自己的性感特区，因为我的背偶尔会长青春痘，所以我不轻易穿露背的，那不是自暴其短吗？
总之，两性的激情演出，穿是为了有脱的欲望，脱又要有脱的艺术。人性很复杂，不同的人有不同的喜好，所以不同的爱情剧本又有不一样的穿或脱的尺度与幅度。爱情最好是浑然天成，而性爱则是可以安排的，甚至肉麻作秀，因为性，本身就是肉麻的。
26、性爱“台词”
提醒：男人从不怕肉麻与“脏话”
性教育要讲明白，因为是科学；而夫妻性爱，则需要用干冰来制造一些云雾，因为从某种意义上说，它是艺术。艺术讲究分寸、节奏、明暗、通感和创意，性爱里的“语言”“信号”同样要遵循以上几点的艺术原则。千奇百怪、万紫千红的性语言，往往会给人们带去许多不一样的想象空间、催情效果和听觉冲击波。你爱什么“性”号？他们呢？有什么独到的性爱“关键词”？
昵称或“性小名”
（梁春，女，会计师）我先生喜欢叫我各种小名，他是个作家，有自己的笔名，所以她也给我起了一个在做爱时专门用的“性小名”。每次他深情地对我吹口哨，并唤我“春儿”时，我就知道他有“需求”了。奇怪的是，我也会因此进入状态，不管当时手里是在干什么活，像条件反射似的，我的心情就变得绮丽起来，心跳加快、想入非非。
（小瑶，女，售楼小姐）我喜欢先生叫我“甜心”，虽然这是很通俗的一种，但很受用。他这么叫我，一般只在夜里，两人独处时，我可以感觉他嘴里的口水特别多，声调不同寻常，这时我会变得很天真，孩子气十足，我先生也最喜欢我无邪而撒娇的样子。
（阿进，男，医药代表）我太太叫我“老公”是有特殊含义的，很性感，相应，我回赠她的昵称“老婆”。热恋�